FitWalk Gorinchem
Actief én ontspannen bewegen
FitWalk Mind
FitWalk Mind is een programma, in de buitenlucht, waarbij je letterlijk en figuurlijk in beweging komt tijdens een wandeling van 3 tot 5 kilometer.
Ontspannen wandelen wordt gecombineerd met flowbewegingen, bewustwordingstechnieken, meditatie en ademwerk. Je leert om meer in het ‘nu’ te zijn, dit werkt door in je dagelijks leven.
We wandelen met een groep van maximaal 12 deelnemers in het Lingebos. Iedere les heeft een ander thema en duurt anderhalf uur, inclusief een kopje thee.
We bieden een 5-weekse basiscursus, een vervolgcursus en losse Specials aan. De kosten per cursus bedragen € 83,00. Een losse Special kost € 16 per les. Wil je liever een 1-op-1 sessie ervaren? Ook dat kan, vraag ons naar de mogelijkheden.
De volgende startcursus begint in oktober. Geef je naam door als je op de wachtlijst gezet wilt worden voor deze cursus.
𝐅𝐢𝐭𝐖𝐚𝐥𝐤 𝐌𝐢𝐧𝐝 𝐢𝐬 𝐨𝐧𝐭𝐦𝐨𝐞𝐭𝐞𝐧, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐨𝐧𝐭-𝐦𝐨𝐞𝐭𝐞𝐧. 𝐄𝐯𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐯𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐝𝐚𝐠.
FitWalk Power
Tarieven
Maandabonnement onbeperkt € 39,00
Maandabonnement 2x per week € 36,50
10-Strippenkaart € 78,00
Losse les € 8,50
Special € 16,00
Een proefles is gratis!
Trainers
Susanne van der Meer en Monique den Breejen
E-mail: fitwalkgorinchem@gmail.com