Monique den Breejen foto

Even voorstellen

Hoi! Ik ben Monique, een enthousiaste doener, graag in de natuur en altijd op zoek naar verbinding.

Samen met mijn man Edwin en onze kinderen Anne en Sven woon ik met veel plezier in Gorinchem.

Als holistische leefstijlcoach, FitWalk trainer en erkend Tikva® instructeur help ik mensen vanuit rust en vertrouwen op basis van christelijke waarden. Ik geloof dat lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden.

Door mijn eigen ervaring heb ik geleerd te luisteren naar de signalen van mijn lichaam en dat het belangrijk is jezelf te blijven voeden met de dingen waar je energie van krijgt.

Mijn liefde voor de natuur speelt een belangrijke rol in mijn werk. Buiten zijn brengt mij en mijn cliënten dichter bij de kern.

Ik vind het mooi om te zien hoe mensen, met kleine veranderingen, grote resultaten kunnen behalen.

Ben jij klaar voor verandering?

Laten we samen een stap zetten richting een vitaler leven. Als coach loop ik naast je om je te ondersteunen en aan te moedigen, met een persoonlijke aanpak die bij jou past.

Mijn visie is dat we met elkaar onderweg zijn in dit leven en dat we vanuit gelijkwaardigheid met elkaar mogen samenleven. Samen kunnen we de wereld een stukje mooier maken. Dus ook als je anders denkt over geloof en zingeving ben je meer dan welkom.

Voel je vrij om contact met me op te nemen voor meer informatie of om een afspraak te maken.

Meer over mij:

  • Ik leef vanuit christelijke waarden en geloof in de verbinding tussen geest, ziel en lichaam
  • Ontspanning vind ik in de natuur en door meditatie
  • Mijn ‘guilty pleasure’ is een lekker stuk chocolade met hazelnoten
  • Ik hou absoluut niet van koffie
  • Tot mijn 30e lustte ik geen salade!
  • Ik heb veel diëten geprobeerd, maar ik ga nu nooit meer op dieet
  • Mijn dag start ik met twee glazen water, een moment voor bezinning en een ochtendwandeling

Liefdevolle groet,